Nein, das kann ich dir nicht garantieren. Wenn du die Hypnose aber auf dein Unterbewusstsein wirken lässt und sie auch danach bei Bedarf noch ein paar Mal anhörst, ist die Wahrscheinlichkeit für einen deutlich wahrnehmbaren Effekt sehr hoch.

Ich begleite dich im Audio durch den Prozess und unterstütze dich sanft dabei aus der Entspannung auch wieder zurückzukommen. Wenn du in der Hypnose doch in einen tiefen Schlaf fällst, ist das für deinen Körper wahrscheinlich genau, was er gebraucht hat. Falls du sicherstellen möchtest, dass du unmittelbar und nicht am nächsten Morgen erst wieder wach wirst, stell dir einfach einen Wecker.

Nein, Hypnose ist ein für den Körper ganz natürlicher Zustand, den dein Körper sowieso kennt. Zum Beispiel erlebst du diese Entspannung auch kurz vor dem Einschlafen oder wenn du mal voll in deiner Gedankenwelt abdriftest. Ich nutze Hypnose nach den ethischen Vorgaben des ABH (American Board of Hypnotherapy).

Bitte hör dir Hypnosen oder Hypnose-Audios nie beim Autofahren oder beim Betätigen schwerer Maschinen an.

Hypnose ist in der Regel für jeden probemlos anwendbar. Es gibt allerdings einige Punkte, bei denen ich die Rücksprache mit deiner Ärztin oder deinem Arzt empfehle.

Dazu zählen:
*Herzinfarkt oder Schlaganfall innerhalb der letzten Wochen oder Thrombose-Patient:innen (nur mit vorheriger Zustimmung des behandelnden Arztes)
*schwere Herz-Kreislauferkrankungen (z.B. Herzinsuffizienz)
*Erkrankungen des zentralen Nervensystems (z.B. fortgeschrittener Morbus Parkinson)
*akute Psychosen (schizophrener Schub, manische Zustände, Wahn)
*schwere Depression
*Epilepsie
*Alkohol-, Drogen- oder Medikamentenabhängigkeit
*ausgeprägte Borderline-Persönlichkeit

Mit der Buchung bestätigst du, dass die o.g. Punkte auf dich nicht zutreffen bzw. du die Nutzung des Hypnose-Audios mit deiner Ärztin/ deinem Arzt abgestimmt hast.